“桥川，你已经吃四个馒头了，再吃就要吐了。”毕十三提醒道。

“没事，海洋都吃了五个了。”

“我曾经是个胖子，消化系统不是你们这些排骨可以比的。”肖海洋才志得意满的说完这句，胃里便一阵翻滚。

他赶紧捂住嘴巴。

“出去吐。”余皓被吓得大喝道。

路桥川也是一阵反胃，赶紧捂住嘴巴。

就这么的，桌上吃饭的工学院五人被恶心的直接走人了，余皓也跑了，脸隔壁桌的钟白都被恶心的跑出去吐了。

“你两真行”王晏清说完也走人了，至于桌上的餐盆就给这交给这两货了。

晚上的训练除了复习白天的动作外教官还给他们带来了军训结业时要唱的合唱曲目。

他们练了一晚上的歌曲，对了，他们演唱的曲目叫《我和我的祖国》。

幸好，幸好！

肖海洋差不多是爬着回宿舍的，解散后被王晏清和黄鹏拉到操场上训练的半小时比他跑一整天还要累。

硬撑着洗漱完后，肖海洋趴床上就睡下了。

实在是累了，一个个的倒床上就睡着了。

“第四天了”

余皓的叫起床声让大家生不如死。

军姿、立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立等等训练有条不紊的进行着。

肖海洋另外，他跑圈。

至于早中晚三餐，对不起，还是馒头。

路桥川已经不再吐槽，因为余皓分享了他的鸡腿。

晚上训练结束后，在余皓的带领下，路桥川和毕十三跟着去参观了王晏清和黄鹏对肖海洋的特训。

场馆里有简单的运动器械，也有拳击场，旁边竖着不少沙袋。

场馆是肖海洋特地去找张弛借来的，他们可以使用到军训结束那天，除此之外，他还借来了一整套的拳击装备。

今天的特训内容是教肖海洋简单的拳击动作：左直拳、右直拳、左摆拳、右摆拳、上勾拳、平勾拳。

肖海洋手长脚长，耐力也足，这是他的优势，但这货打起架来手脚不协调，喜欢跳起来打人，而且力量分散，打人打不痛不说，更是个活靶子。

“左直拳，拳击运动的入门拳，要求快而直接，快的话顾名思义就是要让对手和自己都看不清你的出拳，直接是指你的拳击中目标时的效果，发拳要干脆利落，说打你眼睛闭不能想着打鼻子。”

王晏清说，黄鹏则示范动作，只听一声响，面前的沙袋被高高抛起。

“嗷”几人瞪大着眼，嘴巴里都能放鸡蛋了。

“右直拳是拳击里的重拳，它带动的是全身的力量。”

“摆拳是从侧门进攻，动作幅度大，要跟步法相协调。”

“勾拳的话就是贴身近战时用到的，近距离打击对方。”

讲完动作要领就是肖海洋的练习了。

王晏清在沙袋上画了个拳头大小的圈，要求肖海洋的每一拳都要打在目标点上，而且是每一拳都要用尽全力。

然后，肖海洋练习出拳，黄鹏在旁边指点他的动作。

其他三人对于打架这种野蛮运动都不感冒，他们过来也就是为见见训练场景而已，现在看完了，剩下肖海洋这么枯燥的训练动作，几人也就没了继续呆这里的意愿，拍拍屁股走人了。

回到宿舍的肖海洋再一次筋疲力尽，而且双手一直在不自觉的抖动。

“先别睡，把上衣脱了。”

肖海洋刚闭上眼就被叫醒，他艰难的翻身，然后就看到余浩笑眯眯的拿着瓶写有“药酒”的瓶子看着他。

“麻溜的，脱衣服。”余浩叫道。

“给他涂背和四肢就行。”王晏清说完拿上自己的脸盘出了宿舍。